Tu em frente ao espelho, com os teus olhos fisicos vês muitas imperfeições e desarmonias.
Abre os olhos do coração e observa-te com eles, sentindo realmente quem és: um Ser de Luz, cumprindo a sua missão nesta vida.
Com muito respeito e amor abraça-te aceitando-te tal como és, sabendo que és perfeito.
"Marta Cabeza"
"Só em silêncio poderás pôr o teu espaço em ordem. Só no teu espaço ordenado poderás manter-te em silêncio.
O silêncio interior é tão necessário como o alimento para o corpo fisico. Se exercitas o silêncio interior, todo o teu espaço interior, as ideias, emoções e inclusivamente orgãos e músculos, ficarão em ordem. Se organizas o teu quarto pensando naquele que o partilha contigo ou o fazes distraído, de certeza que no dia seguinte tens de começar de novo.
Medita, sossega a tua mente, e no silêncio ordenar-se-ão as tuas ideias para actuar depois precisa e correctamente."
Marta Cabeza
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